Пища с избыточным количеством жиров и сахара может негативно сказаться на состоянии вашей сердечно-сосудистой системы. Это может привести к образованию холестериновых бляшек в артериях и венах, что
Люди с гипертонической болезнью чаще всего задают лишь один вопрос: необходимо ли ограничивать поступление жидкости в организм? Некоторые утверждают, что количество жидкости необходимо сокращать до
Фрукты и ягоды полезны для организма, поскольку являются настоящим кладезем минералов, витаминов и микроэлементов, так необходимых человеческому организму.
Ученые опять подтвердили теорию, что для того, чтобы выглядеть моложе, необходимо правильно питаться и включить в свой рацион больше растительной пищи.
Весенне-летняя пора – время поездок за город и на море, где люди полноценно отдыхают. И это время не может не обойтись без широкого застолья и шашлыков.
Расстройство сна – проблема XXI века, как утверждают ученые. Смартфоны, регулярные стрессы, низкая физическая активность и многое другое провоцирует расстройство цикла сна.
Ученые из Америки обнаружили, что наиболее опасными энергетиками являются кофеин содержащие. Их регулярное употребление приводит к развитию аритмии сердца Медицинские исследования показали, что
Натуральный кофе, по мнению исследователей из Университета Южной Калифорнии, снижает риск смертности от различных причин. Физиологи и терапевты из Калифорнии вели многолетние наблюдение за 190 000
Казалось бы, что с самого детства родители приучили каждого ребенка мыть руки и еду перед употреблением в пищу. Однако, ученые опровергли массовый миф о том, что каждый продукт необходимо промыть
О пользе натурального меда известно издревле. Недавние медицинские исследования показали эффективность этого продукта в плане воздействия на сердце и сосуды.
Американские исследователи и диетологи открыли новое полезное свойство куриных и перепелиных яиц. У лиц младшего возраста, которые употребляли яйца, не наблюдалось задержки в развитии.
В интернете можно найти массу самых разнообразных косметических рецептов домашнего приготовления, однако от некоторых ингредиентов, предлагаемых в качестве компонентов для масок и скрабов для
Специалисты медицинского центра Бостонского университета обнародовали информацию, которая поможет людям продлить здоровье суставов и сосудов – органов, наиболее уязвимых в процессе старения организма.
Гепатит В – тяжелое инфекционное заболевание, трудно поддающееся лечению с высоким уровнем смертности. Современные препараты, применяемые в терапии данной болезни, весьма дорогостоящие, что делает
О вреде для нашего здоровья высококалорийной уличной еды сказано немало, многочисленные исследования подтвердили прямую связь между употреблением фаст-фуда и развитием главных «виновников» смерти
Оказывается, сохранить здоровье и молодость нашей кожи в летнее время, спасая ее от негативного воздействия солнечных лучей, можно не только наружными косметическими средствами с УФ-фильтрами, но и
Все родители знают, как жизненно необходим кальций растущему организму детей, однако, часто ребенок отказывается есть богатые кальцием продукты.
Сотрудники немецкого издания «Oko-Test» провели исследование по изучению состава шоколада, в котором приняло участие 40 производителей. В ходе проверки было обнаружено, что практически все образцы,
Вот и появились на прилавках молодые кабачки, а это значит, что мы можем наслаждаться блюдами из этого вкусного и полезного овоща.
Продукты, которые подвергаются процессу жарки, вряд ли удастся отнести к разряду полезных для здоровья, поскольку такой способ приготовления обогащает блюдо не только дополнительными калориями, но и